ClaraHälsan inbjuder till workshop – Hälsosamma vanor och sunda ovanor

Vid fem tillfällen tar vi upp aktuella ämnen som påverkar vårt mående - teori och diskussioner varvas. Vi planerar att starta i oktober - en workshop per månad.
  1. Skapa tid, ork och lust – hur gör man?
    Carola Carlsson, beteendevetare/leg.psykoterapeut och Linus Olsson, leg sjukgymnast
  2. Tankens kraft. Om hur tankar styr oss. Hur jag ändrar mina tankar.
    Josefin Elthammar, leg. psykolog
  3. Vad påverkar mig i arbetet och arbetsmiljön?
    Per Jernstedt, beteendevetare/organisationskonsult
  4. Stresshantering. Vad är till hjälp?
    Carola Carlsson, beteendevetare/leg.psykoterapeut
  5. Sömnens betydelse för vår hälsa – Vad kan jag själv påverka?
    Carina Wähling, företagssköterska 

     

     

    Pris: 295 kr/tillfälle, lättare förtäring serveras.

    Intresseanmälan lämnas till info@clarahalsan.se eller 054-22 17 00.

 

Se fler nyheter